胃痛是現(xiàn)在大多數(shù)人很常見的現(xiàn)象，尤其是當(dāng)今生活節(jié)奏越來越快以及許多不健康的飲食習(xí)慣。許多人有胃腸道疾病，經(jīng)常伴有惡心和嘔吐等癥狀。那么，要怎么緩解呢？下面一起來看。

【胃痛常見問題匯總】

1、盡量吐出來

如果你發(fā)現(xiàn)胃痛，想嘔吐，試著先吐出來。如果做不到，用筷子或勺子壓在舌背上，會引起嘔吐。嘔吐后疼痛會好一些。

2、觀察嘔吐物形狀

嘔吐后，要觀察嘔吐物的性質(zhì)，是食物殘渣還是胃液，氣味如何，胃寒后，嘔吐物的氣味是那種酸腐的氣味，嘔吐量是多少，是否含血等。

3、胃部保暖

嘔吐是一個很好的方法來保持胃溫暖，如果有一些食物殘渣或胃液，但沒有別的。把熱水瓶敷在胃上以減輕疼痛。

4、不要盲目吃藥

不要一開始就用止痛藥來止痛。服用止痛藥后，可以在止痛的同時掩蓋一些癥狀。

5、注意飲食衛(wèi)生

吃飯時要注意飲食衛(wèi)生。不要吃不干凈的食物或變質(zhì)的食物，不要吃生的、涼的、硬的和刺激性的食物。

6、及時去醫(yī)院

如果嘔吐量大，采取上述措施后胃痛癥狀仍未緩解，要及時到有資質(zhì)的醫(yī)院治療，以免耽誤時間。

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以上是緩解胃痛惡心嘔吐的方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該有了一定的了解，出現(xiàn)惡心想吐的癥狀可以用以上方法來解決，但最好的辦法還是去醫(yī)院進行治療。更多健康知識關(guān)注六六健康網(wǎng)。