人睡著之后就沒有意識了，很多人睡起來一看枕頭上有很多自己的口水，那么為什么有時候會在睡覺的時候流口水呢？這其實和你的身體原因有關(guān)系的。

睡覺流口水原因

1、身體出現(xiàn)狀況，例如腎虛氣虛，然而偏重于陽虛，一般陽虛者，肌肉會比較松弛，彈力不足的話，睡覺后容易張口睡覺，因而會流淌口水

2、口腔內(nèi)部清潔不當(dāng)，而口腔炎癥也會使夜間不自覺地流口水，因為口腔炎癥會分泌一些唾液，而夜間意識相對較弱，很容易流口水。

3、牙齒發(fā)育不平整，如果你的門牙有凹凸的形狀，這樣在睡覺的時候上下嘴唇難以合上，很容易流口水。試著矯正你的牙齒，比如戴牙套。

4、某些藥物引起的，比如抗癲癇藥物就會引起一些副作用，所以晚上睡覺容易流口水，所以在服藥前要咨詢相關(guān)醫(yī)生，以便根據(jù)自己的情況確定是否繼續(xù)用藥，一般停藥后流口水現(xiàn)象就會停止。

流口水該怎么辦

首先，要針對流口水的原因進(jìn)行治療，比如有口腔炎癥的這些需要針對口腔炎癥進(jìn)行相關(guān)治療

然后，晚上養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣，并且在吃完后不要馬上就去睡覺，多站起來走一走，也會有助于消化

記住晚上不要吃太辛辣和油膩的食物。最后，養(yǎng)成飯后漱口、飯前刷牙的好習(xí)慣，避免口腔疾病。

睡覺流口水并不是什么大問題，有時候可能單純的就是身體太累原因，其他情況可以根據(jù)上面列舉的解決方法進(jìn)行嘗試。更多健康知識可以關(guān)注六六健康網(wǎng)。