在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗳艘驗榉逝侄鵁溃胁簧偃颂釂柨焖俅咄聹p肥嗎?這個問題讓小編三思了呢，下面就讓小編就大家?guī)黻P(guān)于快速催吐減肥嗎的答案和具體操作介紹，快進來看看吧。

快速催吐減肥嗎

1、催吐減肥是可以達(dá)到減肥效果的。

2、催吐減肥是一個錯誤的減肥方式。

3、催吐的會導(dǎo)致食道灼傷、長期催吐會腐蝕牙齒、催吐會導(dǎo)致抑郁。

快速催吐減肥的方法

1、不建議大家使用催吐的方法減肥。

2、具體的操作就是通過物理刺激咽喉部位，可以用手指，筷子等物品。

3、開始這個方法是很有效的，到后面的喉嚨會有一些習(xí)慣的過程，導(dǎo)致喉嚨敏感度下降。

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以上就是關(guān)于快速催吐減肥嗎和催吐的減肥方法了，建議大家不要用催吐的方法去減肥呢，還是管住嘴邁開腿吧。