心血管疾病在秋冬時(shí)間高發(fā)，而有相關(guān)疾病征兆的患者，在秋冬時(shí)節(jié)突發(fā)意外的情況也大大增加，為什么心血管疾病在冬季會(huì)高發(fā)，小編帶來相關(guān)內(nèi)容介紹，有想了解的小伙伴可以來看一看。

心血管疾病為什么在冬季高發(fā)：

1、氣溫較低的情況下會(huì)導(dǎo)致人體的心跳加快，同時(shí)血管也會(huì)收縮，這時(shí)候我們的血壓會(huì)在一定程度上升高，增加了心絞痛和心梗的發(fā)生的概率。

2、當(dāng)天氣氣溫下降或者遇到陰冷雨雪天氣的時(shí)候，要注意多加衣，保證體感溫度舒適，外出時(shí)要做好防護(hù)。

1、冬季的時(shí)候由于身體的激素水平變化過大，加之室內(nèi)、室外溫差較大，很容易引發(fā)血壓的波動(dòng)。

2、血壓來回波動(dòng)會(huì)造成動(dòng)脈硬化，就會(huì)誘發(fā)心絞痛或者心腦血管等相關(guān)問題，有血壓問題的患者要注意不要頻繁穿脫衣物，避免情緒波動(dòng)過大。

1、秋冬時(shí)節(jié)為了身體的熱量保持，我們不得不進(jìn)食更多高熱量的食物，這就會(huì)導(dǎo)致膽固醇的控制失衡。

2、膽固醇升高與心腦血管疾病有很大關(guān)系，會(huì)導(dǎo)致心臟病患者突發(fā)猝死等意外。

3、患者需要控制飲食，保持健康的生活，合理膳食搭配，戒煙戒酒，規(guī)律作息。

1、秋冬時(shí)節(jié)人體的維生素D水平會(huì)下降，維生素D和心肌收縮有關(guān)，如果維生素D缺乏，會(huì)導(dǎo)致心血管疾病發(fā)作的概率增加。

2、在秋冬時(shí)節(jié)保持陽光吸收，多進(jìn)行戶外鍛煉，在飲食中也可以多選擇富含維生素D的食物攝入。

1、天冷氣溫降低，有更多人不愿意運(yùn)動(dòng)鍛煉，鍛煉不足就會(huì)導(dǎo)致血管收縮，血液流速降低，從而引發(fā)靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。

2、進(jìn)行適度鍛煉，多進(jìn)行活動(dòng)活動(dòng)筋骨，預(yù)防血栓危險(xiǎn)。

1、秋冬時(shí)節(jié)是流感高發(fā)季節(jié)，再加上秋冬空氣干燥，塵霾并存，許多原因都對我們的呼吸道造成影響。

2、在空氣質(zhì)量較低的時(shí)候就盡量不要出門，就算要出門也要帶上防霾的口罩，防止呼吸道問題誘發(fā)心肺功能。

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