扭傷是我們生活中經(jīng)常會出現(xiàn)的身體狀況，也許下一秒伸個懶腰就有可能會發(fā)生扭傷，那么扭傷應(yīng)該怎么處理呢?小編帶來相關(guān)內(nèi)容介紹，感興趣的小伙伴可以來看一看。

處理扭傷的正確方法介紹

1、對扭傷的部位進行固定，不可以產(chǎn)生負重或者受力。

2、正確的進行冷敷可以有助于血管的收縮，有效的緩解疼痛。

3、在冷敷過后可以采用局部理療的辦法緩解病情。

4、可以在扭傷處進行合理的按摩，加快局部的血液循環(huán)。

5、涂抹有效化瘀的藥物，也可以吃點止疼類的藥品緩解疼痛。

6、如果扭傷后疼痛難忍，并且扭傷處持續(xù)腫脹可能是傷到了骨頭，須前往就醫(yī)。

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小編有話說，扭傷這件事可大可小，根據(jù)實際情況判斷是否需要前往就醫(yī)，家中常備基本藥品也是非常有必要的。