在現(xiàn)代社會，失眠并不是一種罕見的現(xiàn)象。由于壓力和內(nèi)分泌紊亂，失眠已變得越來越普遍。盡管失眠不是一種不治之癥，但長期失眠會造成極大的困擾，不僅干擾健康狀況，而且嚴重影響情緒，降低生活質(zhì)量。接下來小編為大家?guī)砹碎L期失眠會導致什么后果。

長期整夜失眠會猝死嗎：

1、長期整夜失眠會引起猝死。長期失眠可能導致體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，交感神經(jīng)興奮會引起相應器官的一系列癥狀。

2、交感神經(jīng)興奮后，對心臟的影響可能會出現(xiàn)心臟功能紊亂，所以在個別患者由于心臟功能紊亂，可能會增加猝死的風險。

長期失眠會導致什么后果：

一、精神疾病

1、長期失眠會造成神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，長期處于抑郁狀態(tài)，患者容易出現(xiàn)精神崩潰，導致一些精神疾病的出現(xiàn)，如抑郁癥、焦慮癥、精神衰弱等。

二、加速身體衰老

1、長期存在失眠這種表現(xiàn)身體會受到傷害，很多人在失眠的影響下導致身體加速衰老，

2、一段時間后你可以發(fā)現(xiàn)自己有明顯的黑眼圈，和面部憔悴，這些都是身體衰老過程中發(fā)出的信號。

三、思維能力下降

1、失眠會影響我們的睡眠質(zhì)量，長期失眠會導致我們的大腦功能紊亂，使我們的思考能力受損。

四、肥胖癥

1、長期失眠會導致身體代謝失衡，也會影響脂肪代謝，從而引起肥胖的癥狀，

2、嚴重的肥胖患者可能導致更多的身體疾病，如高血壓、高脂血癥等很多心血管疾病都與肥胖有關。

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