發布時間:2025-11-20閱讀(2)
羅漢果怎么吃治咳嗽?羅漢果被譽為 "神仙果",富含維生素、蛋白質、葫蘆素三萜、黃銅、葡萄糖等成分,具有清嗓子、止咳化痰的功效。接下來小編給大家詳細介紹一下羅漢果治咳嗽的吃法吧!
一、羅漢果+豬肺
1、食材:豬肺250克,羅漢果半個,油、鹽、味精適量
2、做法:將豬肺切成塊,用手捏出泡沫,洗凈。與羅漢果一起放入鍋中,加水煮湯。加入食用油、鹽和味精調味。潤肺、止咳。
二、羅漢果+五花
1、食材:羅漢果1個,板藍根20克,菊花10克,茉莉花8克,金銀花5克,木棉花8克,甘草3克。
2、做法:將所有藥材洗凈后放入砂鍋,加水煮沸,轉小火煮30分鐘。生津止渴,止咳化痰,清熱潤燥。
三、羅漢果+貝母
1、食材:羅漢果1個,川貝母粉10克,蜂蜜適量
2、做法:將羅漢果搗碎,加入適量的水、蜂蜜和川貝母粉,隔水蒸,分2次服用。每日1劑。清熱化痰,潤肺止咳。最適合于肺結核、百日咳、痰火咳嗽。
四、羅漢果+金銀花
1、食材:金銀花50克,羅漢果1個。
2、做法:將金銀花沖洗幾遍,瀝干水分,將羅漢果洗凈,掰成小塊,放入鍋中,加水800毫升,大火煮開,轉小火煮30分鐘,加入冰糖調味即可。金銀花和羅漢果一起泡水喝,用來清熱祛火,利咽止咳,對于治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。
以上就是羅漢果治咳嗽的吃法,更多健康知識還請多加關注六六健康網。
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