純牛奶被很多人喜歡，因?yàn)樗泻芏嗪锰帲缪a(bǔ)充鈣質(zhì)和使皮膚變白。純牛奶的作用還是比較大的。但是這個(gè)時(shí)候很多人喝純牛奶也會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，下面一起看看詳細(xì)的喝純牛奶拉肚子原因吧！

喝純牛奶拉肚子是什么原因：

一、乳糖不耐

1、有一些人身體分泌的乳糖酶較少，不能完全消化和分解純牛奶中的乳糖，

2、所以喝純牛奶時(shí)出現(xiàn)非感染性腹瀉，這種情況也被稱(chēng)為乳糖酶缺乏癥，喝純牛奶時(shí)可能出現(xiàn)腹瀉。

二、對(duì)純牛奶過(guò)敏

1、純牛奶中含有蛋白質(zhì)成分，有些人對(duì)蛋白質(zhì)成分過(guò)敏，當(dāng)這類(lèi)人群接觸到純牛奶時(shí)，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等過(guò)敏引起的不適癥狀。

三、腸胃功能薄弱

1、如果胃腸功能較弱，就容易出現(xiàn)消化道疾病，而純牛奶中含有一些較難消化的蛋白質(zhì)，

這種蛋白質(zhì)進(jìn)入腸道后會(huì)使胃腸道負(fù)擔(dān)加重，使人體出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。

四、飲用不干凈或者冰純牛奶

1、腹瀉也可能是由于喝了一部分不干凈的牛奶或未加熱的冷牛奶后胃腸功能不佳造成的。

五、剛喝完就吃橘子

1、在喝完純牛奶后馬上吃橙子會(huì)影響消化和吸收，并可能導(dǎo)致腹脹、腹痛和腹瀉。

以上就是喝純牛奶拉肚子原因，更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。