蘇打水是現(xiàn)在非常受歡迎的飲用水，并且有改變酸性體質(zhì)的作用，很多人都說應(yīng)該多喝點蘇打水，那么這個說法到底是不是正確的呢？如果不是很清楚的話就一起來看看吧

蘇打水有改變酸性體質(zhì)的作用，所以應(yīng)該常喝、多喝，該說法

問題：蘇打水有改變酸性體質(zhì)的作用，所以應(yīng)該常喝、多喝，該說法？

答案：錯誤

小知識普及：

1、蘇打水不能改變?nèi)梭w的酸性體質(zhì)，雖然是弱堿性的。

2、我們平時吃的食物大部分不是酸性就是堿性的，難怪光吃就能改變體質(zhì)？

3、真正控制體質(zhì)的是消化系統(tǒng)。使體內(nèi)的酸堿處于動態(tài)平衡狀態(tài)。

4、偶爾喝蘇打水對身體有好處，但喝多了也不好，還是要好好喝水。

以上就是關(guān)于蘇打水有改變酸性體質(zhì)的作用所以應(yīng)該常喝多喝該說法的詳細(xì)介紹了，因此蘇打水也是不能常喝的，還是建議大家日常中多喝白開水。更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。