毛豆作為日常生活中非常常見的一種食物，很多小伙伴都很愛吃，但是小伙伴們卻不知道吃毛豆有什么壞處，接下來我們就來看看毛豆吃多了有什么壞處吧。

毛豆吃多了有什么壞處

1、毛豆中的蛋白質非常豐富，吃太多之后很容易引起消化不良的癥狀出現。

2、嚴重的還非常容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化道癥狀出現。

3、毛豆中的脂肪含量也非常多，吃太多毛豆非常容易導致肥胖的產生。

4、毛豆中的嘌呤含量也很高，吃太多毛豆很有可能會導致尿酸過高。

5、因為尿酸過高，從而導致小伙伴的通風病癥加重。出現身體不適。

6、因為毛豆中的大量蛋白質需要代謝，所有吃太多毛豆會加重腎臟的負擔。