寒露是中國(guó)24節(jié)氣中比較重要的一環(huán)，很多小伙伴都不清楚在寒露這一天是吃什么傳統(tǒng)食物的，下面就來(lái)一起看看寒露吃什么傳統(tǒng)食物吧。

寒露吃什么傳統(tǒng)食物

1、柿子：軟糯香甜的柿子一般都在秋天成熟，寒露時(shí)節(jié)吃柿子可以很好的清熱潤(rùn)肺。

2、螃蟹：螃蟹肉質(zhì)細(xì)膩，味道鮮美，富含鈣磷鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)和維生素。

3、菊花酒：菊花酒又稱稱長(zhǎng)壽酒，味道清涼甜美，有非常不錯(cuò)的養(yǎng)肝，護(hù)目等功效。

4、花糕：花糕中的“糕”與“高”同音，寒露吃花糕寓意這步步高升，非常不錯(cuò)。

5、寒露茶：寒露茶是在寒露的前幾天或者后幾天采的茶，可以很好的養(yǎng)胃，助消化，預(yù)防感冒等疾病。

6、芝麻：芝麻擁有非常不錯(cuò)的養(yǎng)陰防燥，溫潤(rùn)胃肺的功效，芝麻酥，芝麻綠豆糕都是非常不錯(cuò)的甜點(diǎn)。

7、寒露時(shí)間，天氣將會(huì)變的干燥，早晚天氣變的溫涼，小伙伴們要記得及時(shí)添衣，預(yù)防感冒。