現(xiàn)在很多年輕人都有熬夜的喜歡，到了晚上就不想睡覺，導(dǎo)致很多人都睡眠不足，那么睡眠不足會有哪些癥狀呢？下面就來一起看看睡眠不足癥狀的介紹吧。

睡眠不足的癥狀有哪些

1、睡眠不足會感覺到頭暈，患者白天會出現(xiàn)腦袋暈沉。

2、還會不時感覺頭暈，有時也有惡心、嘔吐和眩暈癥狀。

3、會感覺渾身乏力，精神欠佳，還會影響記憶力，專注力下降。

4、還會影響患者的情緒，長期的睡眠不足容易出現(xiàn)焦慮和抑郁的情況。

5、通常會出現(xiàn)暴躁、易怒、煩躁和沖動的癥狀，影響判斷、行為和情緒。

6、長時間的睡眠不足還會導(dǎo)致面色發(fā)黃、頭暈、脾氣暴和身體消瘦。