很多人在春秋季出現(xiàn)了花粉過(guò)敏卻不自知，花粉過(guò)敏的癥狀跟感冒初期有些相似，所以會(huì)有人誤以為是感冒而耽誤了治療，那么出現(xiàn)花粉過(guò)敏了應(yīng)該怎么辦呢?下面小編就來(lái)為大家進(jìn)行解答。

花粉過(guò)敏怎么辦才最有效

1、不去公園、花園等場(chǎng)所，避免接觸鮮花;

2、外出時(shí)，應(yīng)穿長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖，并要帶好口罩;

3、在花粉過(guò)敏期間，根據(jù)醫(yī)生建議使用藥物;

4、在花粉過(guò)敏期間，一定不要使用含有化學(xué)制劑的護(hù)膚品;

5、不食用海鮮、辣椒、韭菜、芥末、牛肉、羊肉等刺激性的食物，以免癥狀加重;

6、在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。

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其實(shí)解決花粉過(guò)敏的最好辦法就是不出門(mén)，不和花粉接觸，但是在生活中出門(mén)難免會(huì)接觸到花粉，所以小伙伴們外出時(shí)一定要做好自我防護(hù)。