發布時間:2025-11-20閱讀(2)
生蠔作為一種營養價值非常高的食材,不僅在很多燒烤攤上都有其身影,很多人也是生蠔的忠實粉絲。那么生蠔的做法蒸幾分鐘才熟呢?其實只用3分鐘左右就可以食用了。

生蠔含有十分充足的微量元素,長期使用不僅有利于補腦,而且對增強記憶力有著很明顯的功效。同時生蠔中含有非常豐富的鈣元素,對于骨質疏松的預防和治愈有著很明顯的作用。根據研究表明,生蠔的營養價值幾乎覆蓋全年齡,很多身體所需要的營養其都具備,而且味道鮮美,做法多樣。今天我們就來看看生蠔的做法。

1、首先備好生蠔和蒜末。
2、生蠔是不用冷凍的,放在陰涼的地方就能夠保存10來天,省去了冰凍后肉質不新鮮的問題和解凍的麻煩。久久經驗網 wWw.eXP99.com
3、生蠔要分為帶殼蒸和不帶殼蒸,這里推薦不帶殼蒸,不僅時間更短,而且更加入味,
4、將生蠔外殼用牙刷刷干凈,避免臟東西煮入生蠔中。
5、熱水下鍋,可以最大程度的縮短蒸制時間,保持生蠔的肉質鮮嫩。
6、等待5到7分鐘左右撈出,放一邊備用。
7、將蒜搗碎后,起鍋燒油,油燒熱以后分次澆入蒜末中,一定要邊澆邊攪拌。
8、熱油全部倒入后放點耗油,生蠔的蘸水就制作完成了。
9、或者是可以直接將粉絲和蒜蓉放在生蠔上上鍋蒸也是可以的,不過要注意擺盤,不然很容易散開。
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