發(fā)布時間:2025-11-20閱讀(1)
夢魘是我們在睡眠中經(jīng)常會遇到的一個現(xiàn)象,有許多人多余夢魘不清楚具體什么含義,也無法理解別人口中的夢魘是什么意思,小編帶來相關(guān)內(nèi)容介紹,感興趣的小伙伴可以來看一看。
1、夢魘一般也叫做鬼壓床,嚴(yán)格意義上是一種精神上的疾病。
2、夢魘的表現(xiàn)情況不一,有的是在夢中受到驚嚇而在睡夢中喊出來。
3、有很多人夢魘是精神狀態(tài)已經(jīng)清醒,但是肌肉神經(jīng)還沒有清醒。
4、 夢魘通常伴有胸悶、難以呼吸的癥狀,會引起人的精神緊張。
5、一般小孩子會比較容易睡眠夢魘,驚醒后會情緒不穩(wěn)而大哭。
6、夢魘的主要原因是過度疲勞或者消化不良導(dǎo)致的,睡姿的不正確也會引發(fā)夢魘。
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小編有話說,夢魘與夜驚是有很大的區(qū)別的,人對于自己的夢魘是有清晰感知的,但是夜驚的人往往會有驚恐的情緒外顯,自己不知道,但是給小孩陪睡的父母會清晰的感知到。
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