冬天時天氣非常的冷，在戶外掛起大風時會感到刺骨的寒冷，有的人冬天甚至被凍腫了，那么冬天手凍腫了消腫的方法是什么呢？一起來看看手凍腫了消腫方法的介紹吧。

手凍腫了消腫方法介紹

1、冬天手凍腫了首先要脫離寒冷的環(huán)境，可以用酒精和辣椒水擦手。

2、或者用溫水泡手，溫度在42℃左右即可緩解凍傷，或者用凍瘡膏涂手上。

3、用熱鹽水或者加入一些啤酒浸泡雙手十五分鐘，用吹風機吹手并一邊揉。

4、可以用熱水袋進行局部熱敷促進血液循環(huán)，能夠幫助消退雙手腫脹和疼痛。

5、多做運動多添衣做好保暖工作，外出時可以帶手套保暖，減緩血管的收縮。

6、冬天可以鍛煉增強體質(zhì)，少吸煙多喝茶，適當可以吃一些狗羊牛肉取暖。

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以上就是手凍腫了怎么消腫的原因介紹，手腫了要消腫可以多泡泡手，注意用溫水，太高和太低都不好。