在日常中有部分會出現頭發出油脫發，頭發油引起的脫發通常是脂溢性脫發，一般都是內分泌失調導致的，那么頭發出油脫發怎么治？接下來就讓我們一起看看頭發出油脫發治療的方法吧！

頭發出油脫發怎么治：

1、多喝水：多喝水會排尿更對，對人體的代謝廢物和毒素將從尿液中排出。

2、多運動：以慢跑、游泳以及其他有氧運動模式為主，可以促進體內毒素排出。

3、少吃油膩以及辛辣的食物，多吃一些蘊含維生素的蔬菜以及水果。

4、在日常的作息中少熬夜以確保充足的睡眠時間，促進自身的恢復。

5、使用抗雄激素藥物可有效減少皮脂腺分泌，治療脫發。

6、可以在醫生的指導下使用中藥以及外用藥進行輔助治療。

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以上就是頭發出油脫發治療的方法，對注意飲食、運動配合醫生治療就能有效的恢復。