高血脂的形成不是一朝一夕，是生活中不良習慣長年累月的積攢導致的，有些人想知道不良生活習慣會導致高血脂，或者高血脂的成因究竟是什么呢？

高血脂的原因介紹

1、造成高血脂的原因有兩種，分別是原發性和繼發性的高血脂，但是其本質都不會直接導致高血脂形成。

2、原發性高血脂就是患者具有遺傳的原因，但不是說有遺傳因素就肯定會形成高血脂。

3、繼發性高血脂就是其他疾病并發癥，比如說高血糖患者同時生活習慣不良也會誘發高血脂。

高血脂容易誘發的疾病介紹

1、高血脂如果嚴重到一定的程度，首先會對心臟造成壓迫與傷害。

2、冠心病是高血脂容易誘發的一種疾病，由于血脂濃度過高，就會堵塞血管。

3、當血脂嚴重阻塞血液流動的時候，就容易誘發心肌梗塞或者腦部血管問題。

高血脂快速降下來的辦法

1、高血脂患者在聽醫囑進行藥物治療的同時，可以自身采取一些輔助治療的手段。

2、高血脂患者首先必須在飲食方面做出改善，保持規律飲食，不油膩，拒絕油炸。

3、同時高血脂患者還要經常進行合理運動，讓身體的脂肪進行消耗，也可以有效降脂。

高血脂的養成不是旦夕之間，同樣想要血脂恢復正常水平，也需要長久堅持正確健康的生活方式。