今年的天氣比較寒冷，而且即將又要面臨到來的寒潮，今年冬天下雪基本上是板上釘釘，那么下雪天到底吃什么東西合適的呢？接下來我們就來看看吧。

下雪天吃什么推薦

1、主食以及富含蛋白質的食物

2、水果以及富含維生素的蔬菜

3、羊肉等肉類食物

下雪天吃什么最暖和

1、海帶

海帶可以促進人體甲狀腺素的分泌，可以更好的提升人體產熱能力。

2、牛羊肉

牛羊肉富含蛋白質、脂肪等元素，吃下去以后產熱很多，更好的保暖。

3、生姜

生姜有點辣，但是有著暖身、解毒等多種不同的效果，還可以排汗提神。

以上就是下雪天吃什么食物推薦了，吃這些食物可以有效的補充人體所需，讓人的身體可以更加健康。