圣女果是一種既可口有富含營養(yǎng)的水果，每天適量去吃一點圣女果的話對于身體健康是有很大的裨益的，但是圣女果也不是每個人都適合去吃的，那么圣女果哪些人不能吃呢？

圣女果哪些人不能吃

1、胃酸分泌過多

圣女果含有豐富的果酸，會刺激人體胃液的分泌。

如果是胃液分泌過多的人不建議食用。

因為這樣容易導致胃壁受損，發(fā)生胃炎或胃潰瘍，最好不要食用。

2、寒性體質(zhì)

圣女果屬于涼性食物，如果是寒性體質(zhì)的人，不建議食用。

因為容易導致寒性體質(zhì)加重，造成身體發(fā)冷發(fā)寒等情況，所以建議不要食用。

圣女果多了有什么危害

1、易損傷腸胃

海參中含有豐富的有機酸，能促進胃酸的分泌，適量食用能起到促進消化的作用。

但如果吃得太多，會使胃酸分泌過多，會引起腸胃不適、腹脹、胃痛等不良癥狀。

2、易引起腹瀉

海參性微寒，味甘酸，多吃易加重體內(nèi)寒氣，導致腹瀉、腹痛等癥狀。

尤其是脾胃虛寒的人更容易引起不良癥狀。

3、易損傷牙齒

圣女果有強烈的酸味，且含有較多的植酸，食用后更容易刺激牙神經(jīng)。

大量食用圣女果后不刷牙，容易侵蝕牙釉質(zhì)，損傷牙齒。

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以上就是關于圣女果哪些人不能吃的詳細介紹了，因此如果有以上癥狀的話就不要去吃圣女果了，以免加重自己身體的不利癥狀。更多健康知識還請多加關注六六健康網(wǎng)。