枇杷是一種非常美味的水果，適量去吃的話對于身體健康也是有很大裨益的，但是在食用的時候也要注意不要過量，那么枇杷吃多了會對身體有什么影響呢？

枇杷吃多了對身體有什么影響

反酸

枇杷含有較豐富的糖和有機酸成分。

吃枇杷可以促進胃液分泌，如果一次吃太多枇杷，會導致胃酸分泌過多。

加重對胃腸的刺激，從而引起胃痛、反酸等胃腸道不適癥狀。

建議：

因吃了富含有機酸的食物而出現胃腸道不適后，應立即喝些蘇打水或吃些面食來中和胃酸。

這樣可以保護胃粘膜，改善不適癥狀。

腹瀉

吃枇杷酸甜可口，質地柔軟，枇杷的果肉中含有豐富的果膠和膳食纖維。

可以幫助增強腸道的滑潤度，促進腸道蠕動，有潤腸通便的作用。

注意：

如果出現上述不適癥狀，建議暫時停止食用枇杷，多喝溫開水，休息一段時間后癥狀即可緩解。

但如果不適癥狀比較明顯，建議到醫院就診，在醫生指導下進行對癥治療。

腐蝕牙齒

枇杷的味道酸甜，這種酸味是因為枇杷的果肉中含有較多的有機酸。

食用枇杷后不僅會造成胃液增多，還會腐蝕牙齒，誘發齲齒等牙齒問題。

尤其是老人和兒童，這兩類人群不宜過多食用，而牙齒問題對這兩類人群的影響更大。

使人發胖

枇杷吃起來香甜可口，這是因為在枇杷果肉中含有豐富的果糖和其他糖類。

如果食用過多的枇杷，這些糖類不能及時消耗，就會以脂肪的形式積聚在體內。

長此以往，就容易導致發胖。

相關內容

吃枇杷有什么好處>>

以上就是關于枇杷吃多了對身體有什么影響的詳細介紹了，因此大家在日常生活中對于枇杷一定要適量去食用。更多健康知識還請多加關注六六健康網。