山竹是一種涼性水果，有著特別不錯的降火作用，對于機體的維生素補充也有很不錯的效果，很多人都不清楚山竹是什么季節的水果，下面一起來了解下。

山竹是什么季節的水果

山竹是夏季水果，通常在每年5 ~ 9月間成熟并大量上市。

成熟的山竹外殼柔軟，用手一捏就馬上能恢復原狀。

果蒂是綠色的，果肉是白色的，吃起來多汁，口感甜美。

山竹的挑選方法

1、看顏色

買山竹的時候，請盡可能選擇果殼顏色深的。

這樣的山竹最成熟，味道也更甜。

2、掂量一下重量

手里拿著同樣大小的竹子掂量一下。

重一點的竹子水分充足，營養豐富，吃起來更好吃。

輕一點的竹子放一段時間后水分流失。

3、捏殼

新鮮的山竹，外殼比較柔軟，捏的時候凹陷也很快恢復。

外殼很硬很干的就知道已經老了，不新鮮了。

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山竹是夏季成熟的水果，并且是一種涼性水果，有著非常不錯的降火作用，非常適合在夏季去食用。更多健康知識還請多加關注六六健康網。