芒果因?yàn)槊牢兜目诟惺翘貏e受到大家歡迎的，但是芒果吃多的話對于身體也是沒有好處的，下面就給大家詳細(xì)介紹下芒果吃多的危害介紹，大家可以一起來了解下。

芒果吃多了危害介紹

1、芒果是一種寒性食物，吃多了會增加體內(nèi)的寒氣，會對胃造成一定的損傷，特別是身體虛弱、胃寒的人，如果吃的多的話會有消化不良引起的腹痛、腹瀉癥狀。

2、芒果的果肉和果汁容易對有過敏體質(zhì)的人造成皮膚過敏，所以有過敏體質(zhì)的人不能多吃。

3、芒果是高熱量食品，蛋白質(zhì)含量高，吃多了容易產(chǎn)生飽腹感，飯后不能再吃芒果。否則，胃腸的負(fù)擔(dān)會增加，導(dǎo)致腹部膨脹。

因此芒果一定要適量去吃，不能吃太多，不然對于人的腸胃是有一定傷害的，適量的吃芒果是有益人的身體健康的。更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)。