銀柴胡是一個(gè)使用非常廣泛的中草藥，是有很大的醫(yī)用價(jià)值的，那么銀柴胡可以減肥嗎？想必很多想減肥的人都不是很清楚吧，那就一起來(lái)了解一下吧！

銀柴胡是否可以減肥

銀柴胡不能減肥，它的主要作用是解熱。

它是石竹科植物，其藥性為甘苦、涼，主要治療陰虛腸瘧疾、虛勞骨蒸等疾病。

要減肥的話(huà)，可以在食量上調(diào)節(jié)食量，慢慢減少胃口，使食欲下降到正常。

餓的時(shí)候慢慢咀嚼，有助于減少額外的脂肪積累，以提高飽腹感。

注意飯后不要馬上坐下或躺下，可以選擇整理一下房間或走路，幫助消化胃腸功能。

所以銀柴胡是不能減肥的，并且也不推薦任何藥物進(jìn)行減肥的，最好的減肥方法就是控制飲食和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。更多健康知識(shí)還請(qǐng)多加關(guān)注六六健康網(wǎng)