當代的近視眼患者是非常多的，在街上也能看到形形色色戴著眼鏡的人，那么近視眼平時吃哪些食物比較好呢？哪些食物對于預防近視加深有幫助呢？大家一起來看看吧！

【近視眼常見問題匯總】

近視眼飲食推薦

近視眼推薦食用這些食物。

1、富含維生素A的飲食，例如植物性食物包括南瓜等，動物性食物包括肝臟、魚籽等。

2、高蛋白豐富的食物;

3、你可以去吃一些有植物藥性的食物。例如決明子等。

4、近視患者要禁食辛辣刺激性食物，特別是大蔥、大蒜等，還要禁食糖。這些食物會加重近視。

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以上的食物可以有效防止近視的加深，近視的患者對于平時的飲食也是要多加注意的，另外眼睛平時的護理也是非常重要的。更多健康知識還請多加關注六六健康網。