正常的女性每月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)后排卵，在生活中為了正常提高受孕很多女性都會(huì)測(cè)算出排卵期，那么女性月經(jīng)后多少天才會(huì)進(jìn)行排卵呢?不知道的用戶(hù)不妨一起了解一下月經(jīng)干凈后多少天會(huì)排卵介紹吧！

月經(jīng)干凈幾天排卵：

PS：因?yàn)槊恳粋€(gè)女性來(lái)月經(jīng)的周期都不一樣，所以排卵期周期時(shí)間也不一樣。

1、對(duì)于比較穩(wěn)定的女性：排卵日在下一次月經(jīng)前第14天，在這日期的前5天，包括這天的后4天就稱(chēng)之為排卵期。

2、月經(jīng)周期不穩(wěn)定的：針對(duì)月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性來(lái)說(shuō)，排卵期需要這樣進(jìn)行計(jì)算的：排卵期第一天為最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減18，排卵期最后一天為最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減11。

如：女性周期最短為25天，最長(zhǎng)為32天。那么就需要用戶(hù)用最短的周期去減掉18天（25-18=7），以及有最長(zhǎng)的周期減掉11天（32-11=21）。所有在月經(jīng)之后的第7天至第21天都是屬于排卵期的。

女性如果不排卵怎么辦：

1、月經(jīng)的周期變化將會(huì)反應(yīng)出女性很多的身體狀況，正常的例假周期在25天~35天。

2、注意飲食：合理的飲食將會(huì)不排卵的女性具有效幫助，碳酸飲料需要注意不要過(guò)量，盡量避免高熱量的食物攝入。

3、合理控制體重：過(guò)度的肥胖將不僅僅會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期不穩(wěn)定還容易不排卵。所有要合理的控制自身的體重

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1、同房容易懷孕>>

2、又出血是怎么回事>>

3、可以做造影>>

4、可以取環(huán)>>

以上就是月經(jīng)干凈后多少天會(huì)排卵介紹，女性用戶(hù)需要特別關(guān)心一下這個(gè)問(wèn)題，合理的飲食和控制體重都是為了自身的健康哦！