油桃的口感和水蜜桃不一樣，不喜歡軟糯口感的小伙伴通常會被油桃清脆的口感吸引，今天我們來了解一下油桃的營養(yǎng)價值及作用吧！

油桃的營養(yǎng)價值及功效與作用

1、油桃有補益氣血的作用，氣虛血虧的人群使用后可以得到緩解。

2、油桃中的含鐵量非常高，適合缺鐵性貧血患者食用。

3、用油桃來給兒童或者是貧血的大人進行補鐵，都是非常好的選擇，

4、因為油桃中還含有非常多的鉀元素，鈉元素含量較少，所以適合給水腫的病人食用。

5、從核桃仁中提取出的物質(zhì)還有抗凝血的作用，通常會用來輔助高血壓病人的治療。

6、需要注意的是，油桃的口感偏酸，不適合胃酸分泌較多的人群過量食用，容易反酸。