辣椒是生活中常常會(huì)見到的一種食材，有很多地區(qū)的小伙伴甚至將辣椒當(dāng)成主菜食用，那么辣椒對(duì)于人體的影響怎么樣呢?有哪些好處和壞處呢?快跟著小編來看看吧！

辣椒對(duì)人體有什么好處和壞處

1 、辣椒可以通過發(fā)汗降低提體溫，還可以緩解肌肉疼痛，有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛效果;

2 、辣椒中的辣椒素可以阻止癌細(xì)胞癌變的過程，減少癌癥發(fā)生的幾率;

3 、辣椒的辣味可以刺激胃液分泌，所以有增強(qiáng)食欲和促進(jìn)消化的作用;

4 、辣椒還可以促進(jìn)新陳代謝，防止脂肪的堆積，所以在減肥期間食用是很不錯(cuò)的;

5 、辣椒對(duì)膽結(jié)石、心血管疾病、乳腺癌等都可以起到一定的防治作用;

6 、但是辣椒食用過多會(huì)導(dǎo)致咽喉疼痛、口干咳嗽、便秘等癥狀，所以食用辣椒還需適量;

7 、口腔潰瘍、痔瘡、身體有炎癥的患者是不易食用辣椒的，辛辣的食材都應(yīng)該避免食用，以免加重病情。

總的來說吃辣椒的好處還是比較多的，但是不可過量食用，很多長(zhǎng)期喜辣的人群通常都有便秘的困擾。