菠蘿蜜這種水果的味道獨(dú)特，喜歡的人會(huì)很喜歡，不喜歡的就一點(diǎn)也接受不了，但是食用菠蘿蜜的好處也是有很多的，下面就和小編一起來看看吧！

菠蘿蜜的功效與作用

1、美容

菠蘿蜜中含有豐富的維生素B，有防止皮膚干裂、亮發(fā)等功效。

2、生津止渴

菠蘿蜜的果汁非常鮮甜，食用后有生津止渴的作用。

3、減肥

菠蘿蜜中的維生素、16種礦物質(zhì)、還有天然活性酶，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還可以幫助溶解脂肪起到減肥的作用。

4、促進(jìn)血液循環(huán)

菠蘿蜜可以加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解，改善局部血液循環(huán)，對于腦血栓引起的疾病，有很好的輔助治療和預(yù)防的效果。

以上就是菠蘿蜜的功效與作用介紹，雖然食用菠蘿蜜對身體有諸多好處，但是需要注意不能過量食用，以免上火。