紅薯是我們生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，冬天手中的烤紅薯也是很多人的最愛(ài)，很多人聽(tīng)說(shuō)紅薯能抗癌，那么吃紅薯是真的能抗癌嗎?小編帶來(lái)相關(guān)介紹，感興趣的小伙伴可以來(lái)看一看。

吃紅薯是真的能抗癌嗎：

1、不能，沒(méi)有非常明確的證據(jù)表明，紅薯能夠?qū)Π┌Y起到一定的作用。

2、紅薯中含有非常豐富的纖維，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，但是并不能預(yù)防癌癥。

3、有研究表明紅薯中存在某種抗癌活性細(xì)胞，但也是僅僅停留在實(shí)驗(yàn)階段。

4、真正能夠預(yù)防癌癥的并不是某一種食物，而是我們健康的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣。

5、紅薯對(duì)人體的健康有益，但是并不能代替三餐主食谷物，因?yàn)榧t薯中的蛋白質(zhì)含量非常低。

6、紅薯中有很多豐富的元素，能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到一定的保健作用，但是沒(méi)有任何醫(yī)療作用。

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