又到了過年的時候，作為年貨必備的砂糖橘早就受到人們的一致追捧，很多人在春節還沒開始就旋完了家里的砂糖橘，那么砂糖橘吃多了皮膚真的會變黃嗎?小編帶來相關介紹。

砂糖橘吃多了皮膚真的會變黃嗎：

1、會變黃，這是因為橘子中含有非常豐富的胡蘿卜素導致的。

2、砂糖橘中的高濃度胡蘿卜素進入人體之后，胡蘿卜素就會沉積在皮膚的表層和黏膜部位。

3、這種攝入胡蘿卜素過量導致黃皮膚的癥狀叫做胡蘿卜素血癥。

砂糖橘吃多了皮膚變黃怎么辦：

1、只要停止食用含有胡蘿卜素的食物一段時間，膚色就會恢復正常的顏色。

2、這是因為血液中的胡蘿卜素已經被代謝掉了，血液恢復正常的胡蘿卜素濃度。

3、根據食量多少決定皮膚恢復的時間長短，一般情況下一兩周就會恢復。

橘子的作用：

橘子全身都是寶，各個部位都對身體都有好處。

橘皮能清新口氣，理氣化痰，強健脾胃。

橘皮泡茶能通氣提神，味道獨特又有清香。

橘絡可以直接吃，也可以泡茶喝，其中含有一種名為“蘆丁”的營養物質。

橘絡可以讓人的血管保持強韌，減少血管壁的脆性和滲透性，有效預防腦溢血。

橘核可以針對女性痛經起到一定的緩釋作用，一般3~5克橘核沏茶即可。

橘核的作用是溫胃理氣，有一定的止痛功效。

橘子肉能夠生津止渴，其中含有抗氧化和抗過敏的成分。

橘肉中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，還有葉酸成分。

陳皮也就是曬干了的橘子皮，陳皮的味道略苦，主治消化不良。

陳皮還可以成為一種食材，可以熬粥燉湯，對人的脾胃大有裨益。

相關推薦：

過年吃橘子的意義含義介紹

即使橘子有那么多的好處，大家還是要控制食量，不可以多吃。