頸椎病引起的不適會讓人很不舒服。很多時候你會感到頭暈?zāi)垦＃偸歉杏X昏昏沉沉的。如何都是不舒服的，接下來小編為大家?guī)砹祟i椎不舒服導(dǎo)致頭暈頭昏治療方法，感興趣的用戶快來看看吧！

頸椎不好引起的頭暈頭昏怎么治療：

一、運(yùn)動療法

1、當(dāng)各型頸椎病的癥狀基本緩解或處于慢性狀態(tài)時，可開始做醫(yī)療體操，促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除，鞏固療效。

2、癥狀急性發(fā)作時宜局部休息，不應(yīng)增加運(yùn)動刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓壓迫癥狀時，禁忌運(yùn)動，尤其應(yīng)禁忌頸椎向后運(yùn)動。

3、對于椎動脈型頸椎病，建議輕柔緩慢地轉(zhuǎn)動頸部，并適當(dāng)控制幅度。

二、牽引治療

1、牽引是治療頸椎病的首選方法之一，許多頸椎病患者，特別是長期使用牽引患者，其頸椎病不但沒有得到緩解。

2、人們發(fā)現(xiàn)許多頸椎病患者，特別是長期使用牽引的患者，其頸椎病不但沒有減輕，反而加重了。

3、牽引不僅不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反，牽引拉直了頸椎，還削弱了頸椎的生理曲度，所以頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

三、手法按摩推拿療法

1、治療頸椎病比較有效的措施。其治療作用是緩解頸肩部肌肉的緊張和痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根和軟組織粘連，達(dá)到緩解癥狀的目的。

2、脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至?xí)?dǎo)致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也建議手術(shù)。

四、溫?zé)岱?/span>

1、本療法可改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹減輕癥狀，有利于手法治療后患椎的穩(wěn)定。

2、本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性疼痛癥狀較重的患者不宜進(jìn)行溫?zé)岱笾委煛?

以上就是頸椎不舒服導(dǎo)致頭暈頭昏治療方法，更多健康知識還請多加關(guān)注六六健康網(wǎng)！