足療有哪些好處？足療在中醫文化中，足浴療法有著悠久的歷史，它起源于我國古代，是人們在長期的社會實踐中積累的知識和經驗，足部分布有60多個穴位和內外環境。下面一起看看詳細足療的好處。

足療有哪些好處：

一、促進血液循環

1、血液是在心臟和血管組成的血液循環系統中流動，運輸營養物質和排出廢物，對身體的健康至關重要。

2、腳上的壓力比較大，離心臟比較遠，容易出現末梢循環障礙，造成血液循環不暢，導致新陳代謝下降，甚至全身組織器官功能下降，

3、通過修腳的方法可以促進局部血液循環，加速身體的新陳代謝，對身體健康有很大的好處。

二、調節神經系統

1、神經系統是人體中最主要的調節機構，神經組織也會遍布身體的各個部位，控制和調節人體的活動。

2、腳上的神經組織非常豐富，通過刺激腳底的反射區，做相應的組織器官調節功能，使其變得更加強大，可以用來改善和恢復這些神經系統。

三、疏通經絡氣血

1、經絡對內臟和四肢都有影響。人體的器官和組織，如五臟六腑或五官九竅，都是由經絡聯系起來的，可以使身體更好地協調。

2、經絡運行氣血，抵御外邪，保護身體。腳底覆蓋著非常多的經絡，也會對應相應的組織和器官，通過足療可以疏通經絡，解除病毒，具有調節和恢復人體內部器官功能的作用。

以上就是足療的好處，更多健康知識還請多加關注六六健康網。