1、家長在教育孩子學會控制自己的情緒時，家長自己一定要做好榜樣，家長的一舉一動都會影響到孩子，家長一定要先學會控制自己的情緒，才能教育孩子學會控制情緒。在孩子情緒爆發時家長可以轉移孩子注意力，可以帶孩子換個環境，帶孩子去沒人的地方和孩子進行私下的溝通，去開導孩子，讓孩子的注意力從不良的情緒中轉移到別的事物上，從而讓孩子達到學會控制自己情緒的目的。

　　2、孩子有不良情緒時家長要做到冷靜耐心的引導，找到孩子不良情緒的原因去解決問題。每個人都會有不良情緒的產生，更何況是孩子呢，家長要接受和包容孩子的情緒，在孩子有不良情緒的時候抱抱他們，給孩子足夠的安全感，讓孩子知道父母是愛著自己的，等孩子冷靜下來后再去和孩子溝通教育。

　　3、在孩子無法控制自己情緒的時候家長一定不要去指責孩子，經常指責孩子，孩子會沒有安全感，以后也很難能承擔責任。也不能直接和孩子講道理，在孩子情緒無法掌控的時候他們是聽不進去任何話的，家長再去教育孩子只會讓孩子感到家長并不關心自己，會產生厭煩的心理。家長也不能選擇冷處理，面對孩子的不良情緒，家長選擇不理睬孩子，會讓孩子幼小的心靈受到傷害，失去安全感，產生自卑的心理。所以家長在面對孩子的情緒時要多安撫孩子，少指責批評孩子，給孩子足夠的安全感，孩子自己會慢慢消化掉不良的情緒，家長要耐心引導孩子。