最近一段時(shí)間里面，很多人都感染了甲流，身體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如頭痛發(fā)熱、咽痛咳嗽等，這個(gè)時(shí)候不僅要吃藥治療，還要注意飲食調(diào)理，一般來講可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些維生素或者鈣片，補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。

得了甲流可以吃鈣片嗎

鈣片是補(bǔ)充鈣元素的藥物，甲流期間可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量吃鈣片，但鈣片起不到治療甲流的作用，建議甲流患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，以免延誤病情。

鈣片中含有大量鈣元素。通常甲流患者可能因體溫調(diào)節(jié)中樞受免疫介質(zhì)刺激而出現(xiàn)體溫升高的情況，機(jī)體為散熱而出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象，體內(nèi)的鈣元素可能隨著汗液排出，而鈣元素可以抑制肌肉和神經(jīng)興奮性，如果患者缺鈣便可能會(huì)導(dǎo)致肌肉和神經(jīng)興奮性升高，受到輕微刺激便可能出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。鈣片與甲流藥物通常不存在用藥沖突，吃鈣片不會(huì)影響甲流的治療效果，也會(huì)在一定程度上緩解患者肌肉痙攣的情況，因此得了甲魚可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃鈣片，以補(bǔ)充身體丟失的鈣元素。

得了甲流可以吃維生素嗎

甲流期間可以適量服用維生素，但平時(shí)食用的食物中也含有人體每日所需的維生素，一般無需再額外通過維生素片劑補(bǔ)充。

維生素是人體維持正常生理功能所必須的微量有機(jī)物質(zhì)，在甲流期間服用大部分維生素可能不會(huì)引起明顯不適癥狀，但還是建議就醫(yī)明確是否需要補(bǔ)充及補(bǔ)充的具體類型。甲流時(shí)由于病毒、細(xì)菌等微生物侵襲人體，可造成機(jī)體抵抗力、免疫力下降，而維生素尤其是維生素C，可捕獲機(jī)體內(nèi)的自由基，能在一定程度上增加機(jī)體抵抗力，適量服用可輔助調(diào)理身體，促進(jìn)甲流恢復(fù)。

得了甲流吃什么好

最近甲流已進(jìn)入高發(fā)期，家長(zhǎng)們要讓孩子四多吃四不吃

四多吃

1?，多吃橙子，蘋果→維c水分含量高

2?，多吃牛肉，魚肉→蛋白質(zhì)含量高

3?，多吃小米粥，面條→補(bǔ)充主食

4?，多吃西紅柿，西蘭花→維生素含量高

四不吃

1?，不吃雞湯，紅燒肉→高脂肪食物

2?，不吃螃蟹，海螺→生冷海鮮食物

3?，不吃雪梨，西瓜→寒性上火食物

4?，不吃雞蛋，鴨蛋→高膽固醇食物