榴蓮雖然口味比較獨特，但有很多朋友都愛吃，好吃營養價值也高，但是要注意榴蓮不能和什么一起吃，以及吃榴蓮的7大禁忌。榴蓮中含有大量的糖分，熱量也非常高，糖尿病患者不能吃，肥胖人群，正在減肥的人最好不要吃。平時大量食用也容易引起消化不良，便秘等。

吃榴蓮的7大禁忌

1、肥胖人群要少吃

榴蓮含有大量的糖分，并且很容易被人體吸收，糖尿病患者不能吃，不利于控制病情。還有榴蓮的熱量也極高，本身肥胖，或者正在減肥的人最好不要吃。

2、忌和白酒同吃

泰國有明文規定，食用榴蓮后8個小時之內不能喝酒，這兩種食物都是熱性的，一起大量食用會引發血管堵塞，嚴重會血管爆裂死亡。還容易酒精中毒，這點要多注意一下。

3、心腦血管患者忌食

本來心血管疾病患者的血液流動就不暢通，食用榴蓮之后還可能導致血管堵塞，誘發中風，嚴重的危害生命。可以吃，但最好是少吃。

4、皮膚病患者不要吃

榴蓮吃多了會上火，如果是有皮膚病、哮喘、咽喉炎、氣管炎等疾病的人，不要吃榴蓮，會加重呼吸道不適，不利于病情的好轉。

5、不能和熱量大的食物同吃

榴蓮本身就容易上火，如果和高蛋白熱量大的食物一起吃就更容易上火，像牛肉、海鮮、羊肉、狗肉等，一起食用過多，會導致上火、口舌生瘡、流鼻血等。

6、腎臟疾病不能吃

100克榴蓮含420毫克的鉀，含鉀兩比較高，健康的人吃多了都會加重腎臟負擔，本身就有腎臟疾病的人一般腎功能不全，會加重病情，沒有好處。

7、不要吃太多

其實榴蓮只要不吃太多，是有非常多的好處的，但如果貪吃，吃了大量的榴蓮，可能會上火、長痘、流鼻血、消化不良、便秘等，適量吃就好了。

榴蓮太生剝開了怎么辦

1、和水果一起放在紙箱中

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把剝開的榴蓮外殼合攏起來，用保鮮膜包住，放在紙箱中，再放一點成熟的香蕉或者蘋果進去，然后封上箱子。成熟的水果會釋放出乙烯氣體，有催熟的作用，2天左右榴蓮就熟了......【查看詳情】