處暑節氣是生活中比較受歡迎的一個節氣，也是比較有意義的一個節氣，這個時候已經到了八月底，三伏天已經結束了，但是部分地區還會有三十幾度的高溫天氣，所以并不意味著夏天結束了。

處暑就是夏天結束了嗎

不一定。

首先，處暑只是表示氣候進入炎熱階段的結束，這并不意味著夏季就此結束。實際上，在處暑后的幾十天里，天氣仍然十分炎熱，很多地方的氣溫還會持續高達30℃以上。

其次，處暑只是一個節氣，從物理學角度上講，季節的變化是由地球繞太陽旋轉所產生的，并不是由二十四節氣根據黃經來確定的。因此，我們不能僅僅死守著處暑這個節氣來確定季節的變化。

最后，夏季和秋季的劃分也因地理位置不同而有所區別。南方地區由于氣候溫暖潮濕，很難感受到明顯的季節變化，而北方地區的季節變化則非常明顯，到達處暑以后就已經可以感受秋天的氣息了。

總的來說，處暑只是夏季循環中的一個小節氣，不能單憑此來判斷夏天是否已經結束。夏末秋初，季節交替的變化也因地理位置、氣候等因素的影響而有所不同。

處暑還熱嗎

白天炎熱，晚上涼快。

處暑之后，氣象會逐漸變得溫和起來，因為三伏天中的末伏剛過，所以，地面上的熱氣還會再停留一段時間，但這種天氣和三伏天的悶熱天氣是不一樣的，處暑后早晚天氣十分的涼快，晝夜溫差增大，會讓人覺得有明顯的“秋”味了。

處暑如何養生

1、早睡早起

處暑后，天氣逐漸變得涼爽起來，人們在此時段很容易覺得身體疲乏，春困秋乏說的就是春、秋時期的疲倦感，因此，處暑節氣后要早睡早起、多多休養身體。

2、補充水分

處暑后，天氣會變得比較的干燥，出現口干、皮膚干的情況，所以，處暑后要多多為身體補充水分，女性還可以經常敷面膜，保持面部皮膚的濕潤，身體上擦身體乳，養護身體。

3、做好防曬

處暑后，雖然天氣變得舒適了一些，但是出門依然要做好防曬工作，出門一定要擦上防曬霜，即使如此，也避免長時間將皮膚暴露在日光下，以免曬傷。