綠茶是我們生活中常見的一種飲品，因其功效極多且口感極佳深受廣大茶友們的喜愛，不過對于初次喝綠茶的友友們講綠茶的功效與作用有哪些成了很多人都有的疑問，下面小編就和大家一起看看。

綠茶的功效與作用有哪些

綠茶的功效與作用有哪些是很多友友都有的疑問，就小編了解綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。 綠茶是未經發酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。

喝綠茶是不是會上火

并不會。

喝綠茶是不是會上火是很多有友友都好奇的，其實綠茶茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的，茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率，所以喝綠茶是不會上火的。

女人每天喝綠茶好嗎

因人而異，但是大多是人不宜常喝，綠茶是未經發酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶偏寒性，對于腸胃不好或者體質偏寒性的人來說，長期喝綠茶可能會對腸胃有一定的影響！