痘痘怎么辦？

痘痘是痤瘡，痤瘡通常可以通過做好皮膚護理，改變生活習慣，涂抹藥物治療，痤瘡可能是由油分泌過多引起的，也可能是由于不注意皮膚護理引起的，需要積極配合醫(yī)生的治療。

1、做好皮膚護理：如果日常生活中不定期清潔皮膚，會導致油堵塞毛孔，影響皮脂腺的分泌，容易導致皮膚痤瘡。用溫和的洗面奶清潔皮膚，保持皮膚清潔，有助于疾病的恢復。

2、改變生活習慣：如果經常熬夜或經常吃辛辣食物，也會導致油分泌增加，使皮膚痤瘡，此時應改變不良生活習慣，保持充足的睡眠，減少辛辣食物的攝入，多吃蘋果、黃瓜等新鮮蔬菜和水果，有利于皮膚恢復。

3、涂抹藥物：如果臉上的痘痘比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下涂抹維生素A酸軟膏、他扎羅汀凝膠、阿達帕林凝膠等藥物進行治療，可以軟化角質層，有助于促進恢復。

除上述常見的治療方法外，還可以通過紅藍光、點陣激光等物理方法進行治療。在治療過程中，不要用手抓撓皮膚，以免造成皮膚損傷，加重病情。