子宮寒是宮寒。女性宮寒易引起月經紊亂、月經痛經、月經量少、血塊、手腳冰冷等癥狀。嚴重者還會影響女性懷孕，懷孕后宮寒易流產。宮寒可以暖宮調理，可以在醫生的指導下服用暖宮藥。同時要注意飲食調理，多吃熱食，如枸杞、紅棗、花生、核桃，或者可以喝姜茶、紅糖水，可以化解體內寒冷，起到暖宮的作用，艾灸暖宮。

血熱宮寒怎么辦？

血熱一般是由外感熱邪侵入血液引起的一些干熱、月經提前等癥狀，而宮寒主要是由氣血不足、氣血失調引起的。宮寒體質屬于火氣不足，一般不會出現血熱癥狀。如果確定宮寒，就要補氣養血，多吃暖食，如核桃、花生、龍眼等。宮寒可能會導致女性手腳冰涼、月經少、顏色發黑、痛經等癥狀。可以在醫生的指導下服用暖宮藥物調理，也可以艾灸暖宮治療。

懷孕期間宮寒吃什么食物？

懷孕期間，如果宮冷，可以吃一些溫暖的食物，如山藥、龍眼或羊肉，也可以吃棗、姜、紅糖等食物，可以發揮溫暖的作用，補充氣血，也要注意腹部溫暖，避免感冒，可以吃一些溫暖、新鮮的水果和蔬菜。不要吃生冷刺激性食物，否則會加重宮冷，懷孕期間必須加強飲食，同時肉和蔬菜搭配均勻，營養均衡，注意食品衛生，適當做一些有氧運動，呼吸新鮮空氣，有利于胎兒的生長發育。