雞骨草是中藥材，為豆科相思子屬植物廣東相思子的干燥全株，其味甘、微苦，性涼，歸肝、胃經，具有利濕退黃、清熱解毒、疏肝止痛的功效。靈芝為多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，其味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經，具有補氣安神、止咳平喘的功效。兩者合用熬湯，可補中益氣、清熱利濕、養肝護肝。

1、補中益氣：靈芝味甘性平，入心經，可以補心血、益心氣、安心神，有著補氣養血的功效。

2、清熱利濕：雞骨草甘苦而涼，具有清熱利濕退黃的功效，可用于黃疸等病癥的治療。

3、養肝護肝：雞骨草入肝經，具有保肝退黃、疏肝止痛的功效，臨床常用于改善肝膽濕熱引起的黃疸、急慢性肝炎、肝功能異常等病癥。靈芝也入肝經，二者合用具有補益肝臟的功效。

適宜人群：失眠者、黃疸者、肝氣郁結者

禁忌人群：虛寒體弱者

不宜同食名稱：辣椒、酒

具體食用方法：1、靈芝洗凈，切成小塊備用。2、雞骨草洗凈剁成小段備用。3、煲里倒入適量清水，將瘦肉、靈芝、紅棗放入煲里小火煮飩；4、最后再放雞骨草小火煮飩1-2小時。