焦慮癥通常被歸類為一種心理疾病，而不是精神疾病。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行檢查診斷做醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

心理疾病是指由于心理因素引起的各種心理問(wèn)題或疾病，如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等。這些心理疾病可能導(dǎo)致情緒、認(rèn)知、行為等方面的異常，但并不一定伴隨著嚴(yán)重的精神障礙或病理性改變。

焦慮癥是一種常見的心理疾病，其主要特征是過(guò)度的焦慮和擔(dān)憂，常常伴隨著身體不適癥狀，如心悸、出汗、胃部不適等。焦慮癥患者可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的、無(wú)法控制的焦慮情緒，影響到日常生活和工作。可以遵醫(yī)囑使用鹽酸丁螺環(huán)酮片或者是地西泮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗焦慮的效。與心理疾病不同，精神疾病通常指那些嚴(yán)重影響患者思維、情緒、行為等多個(gè)方面，且需要醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療的疾病。例如，精神分裂癥、躁郁癥、雙相情感障礙等都屬于精神疾病范疇。

如果焦慮癥癥狀嚴(yán)重并且影響到日常生活，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助，平時(shí)還要做到勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。