懷孕16周以后孕婦就可以自覺感到胎動，隨著孕周逐漸增加，胎動也會逐漸增強，并能感覺到規律性。一般情況下，孕婦能感覺到明顯的胎動且有規律性，每小時不少于3-5次，兩小時胎動10次，12小時胎動大于30次，這種屬于正常情況。如果胎動出現了明顯增多，比如每5分鐘就有一次胎動，且胎動持續存在，并且特別劇烈，該情況連續超過一小時以上，就有可能提示胎兒有缺氧的情況，需要及時就醫進行相應的措施。

當胎兒在宮內缺氧，可能會先表現出胎動次數頻繁、沒有規律性，繼而胎動逐漸減弱、次數減少，甚至胎動消失，若沒有及時進行干預，會出現胎死宮內的情況。但很多情況下，胎動頻繁只是胎兒一時宮內活躍，持續數小時后會恢復正常，并不是胎兒缺氧的直接表現。

當胎兒在宮內缺氧，可能會先表現出胎動次數頻繁、沒有規律性，繼而胎動逐漸減弱、次數減少，甚至胎動消失，若沒有及時進行干預，會出現胎死宮內的情況。但很多情況下，胎動頻繁只是胎兒一時宮內活躍，持續數小時后會恢復正常，并不是胎兒缺氧的直接表現。

判斷缺氧需要結合胎動次數和間隔時間。需要注意胎動突然增加，繼而減少，甚至消失，考慮可能是急性缺氧，建議及時到正規醫院完善相關檢查，查看胎兒狀況，以便在醫生指導下給予相應措施。孕婦也不要過度緊張，放松心情。若出現任何不適，不要自行診斷，可及時到醫院尋求醫師的幫助。