體內濕氣重是中醫的病癥，中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，濕邪過重則易傷陽氣。主要表現有困倦乏力、嗜睡、消化不良、皮膚油等，接下來讓我帶大家看看有哪些癥狀。

1.困倦乏力

濕氣重的人常常感到頭部沉重，如同被濕布包裹住，同時感覺身體困倦，四肢沉重，容易疲勞，總想躺著休息。

2.嗜睡

患者常覺得精神不振，嗜睡，即使睡了很久也仍然感覺疲憊不堪。

3.消化不良

濕氣會影響到脾胃的運作，從而導致食欲不振、消化不良、腹脹等癥狀。

4.大便異常

濕氣重的人大便往往不成形，容易粘在馬桶上，沖水時難以沖掉，且大便次數可能增多。

5.皮膚油膩

濕氣重會導致皮脂腺分泌旺盛，皮膚容易出現油膩、發黃、起疹等癥狀，甚至可能長出痘痘，嚴重者還會出現局部發炎瘙癢。

6.水腫

體內濕氣重時，多余的水分和廢物就更容易堆積在體內，導致皮膚出現水腫，尤其是下肢部位更為明顯。

7.舌苔厚膩

濕氣重的人舌苔往往比較厚膩，顏色可能發白或發黃，且刷牙時容易出現惡心、嘔吐等癥狀。

8.口干舌燥

患者常感到口干舌燥，甚至覺得嘴巴苦。

　　9.關節疼痛

濕氣重會導致關節濕熱郁結，引起關節僵硬、疼痛等癥狀，嚴重時可能影響關節的屈伸功能。

體內濕氣重的癥狀涉及多個方面，包括皮膚、口腔、關節等。出現其他癥狀，及時就醫。