中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌對(duì)于女性來說是非常重要的，這種事情雖然肉眼是看不見的，但是如果發(fā)生了失調(diào)的現(xiàn)象的話則會(huì)給女性帶來非常大的麻煩，內(nèi)分泌能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的各項(xiàng)功能，決定女性的各個(gè)生命周期，是女性肌體和精神健康的守護(hù)神，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，體內(nèi)的各種激素所保持的平衡被破壞，就不能夠有效控制機(jī)體，女性朋友就會(huì)容易生病，嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致各種婦科疾病的產(chǎn)生，如以下的五大宗罪。

目 錄 五個(gè)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的因素 中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果 男性會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)嗎 女性內(nèi)分泌失調(diào)的危害

1五個(gè)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的因素

  1、長期穿高跟鞋致內(nèi)分泌失調(diào)

  年輕女性經(jīng)常穿高跟鞋，或是不少女性喜歡穿后跟較高，或使腳板顯瘦的瘦型鞋、尖頭鞋，殊不知人雖時(shí)尚和靚麗了，但時(shí)間久了，腳就遭不住了。加之腳趾長時(shí)間受到擠壓，腳的血液循環(huán)不暢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腦部血液循環(huán)不暢。通過神經(jīng)傳導(dǎo)，使人煩躁不安，甚至悲傷、抑郁，從而引起食欲減退、拒食，或是內(nèi)分泌失調(diào)等。

  2、不吃主食內(nèi)分泌易紊亂

  很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)吃不下飯的情況，或者有人減肥，不吃主食。這樣做都會(huì)加劇內(nèi)分泌紊亂。此外，經(jīng)常選擇快餐作為主食很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)榭觳椭羞^多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素，攝取人工激素過多，體內(nèi)毒素過多，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。

  3、不良情緒影響內(nèi)分泌

  心理也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因。因?yàn)榕孕睦矸浅Ｃ舾?，有時(shí)候一點(diǎn)小事都能引起情緒很大的波動(dòng)，而這種緊張情緒會(huì)反射到神經(jīng)系統(tǒng)，造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)。如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機(jī)逆亂，氣滯血淤，使女性本已紊亂的內(nèi)分泌進(jìn)一步加劇。

  4、環(huán)境污染導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

  嚴(yán)重的環(huán)境污染是造成女性內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因之一?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

  目前環(huán)境中存在有多少種內(nèi)分泌干擾物，至今尚無確切統(tǒng)計(jì)結(jié)果，但被世界各國列為“內(nèi)分泌干擾物”的化學(xué)物質(zhì)有六十多種。

  5、自身生理因素影響內(nèi)分泌

  人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡狀態(tài)，但這些“生長調(diào)節(jié)劑”并不是恒久存在，一般會(huì)隨著年齡增長而發(fā)生變化，如果不注意調(diào)節(jié)，很容易會(huì)發(fā)生紊亂。例如當(dāng)女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影響，從而引發(fā)體內(nèi)各種激素水平的變化，就會(huì)導(dǎo)致更年期內(nèi)分泌失調(diào)。

2中醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

  桃花豬蹄粥

  材料：桃花(干品)1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細(xì)末備用;

  做法：淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調(diào)料，拌勻。隔日一劑，分?jǐn)?shù)次溫服。本方活血化淤，適于產(chǎn)后女性。

  清斑食療湯

  材料：絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

  做法煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個(gè)療程見效。

  桃花白芷酒

  在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個(gè)月后開封取用。

  早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時(shí)倒少許藥酒于手掌之中，雙手對(duì)擦，待手心發(fā)熱后，來回擦面部。

3內(nèi)分泌失調(diào)吃什么水果

  1、香蕉

  內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)調(diào)理重點(diǎn)是心情調(diào)節(jié)，香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用。香蕉中的物質(zhì)能夠幫助大腦產(chǎn)生6-羥色胺，使心情變得愉快活潑開朗，可以穩(wěn)定內(nèi)分泌失調(diào)引起的不安，暴躁情緒。

  2、蘋果

  蘋果中含有大量蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸和微量元素。蘋果中的果酸可以防治皮膚干燥、痤瘡和老年斑，它含有若干蛋白質(zhì)和包括脂肪、鈣、磷、鐵在內(nèi)的礦物質(zhì)成分，還有硫胺素、核黃素、尼克酸、維他命A和C等成分，這些成分有美白護(hù)膚的功效，還能給身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止內(nèi)分泌紊亂。

  3、櫻桃

  櫻桃是鐵含量和胡蘿卜素含量較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用適當(dāng)食用櫻桃，可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

  4、紅棗

  紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神作用，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起氣血虛弱有明顯效果。

4男性會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)嗎

  當(dāng)然會(huì)有了，因?yàn)槿梭w有內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

  男性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀：

  1、睪丸內(nèi)分泌異常的病變

  原發(fā)性睪丸功能低下，比較常見的有克萊恩弗爾特(Klinefelter)綜合征、放射性損傷、細(xì)胞毒素?fù)p害、營養(yǎng)不良等;繼發(fā)性睪丸功能低下，如Kallmam氏綜合征、雄激素受體缺乏所表現(xiàn)的男性假兩性畸形等。

  2、腎上腺疾病

  阿狄森氏病(腎上腺皮質(zhì)功能減退癥)、柯興氏綜合征(皮質(zhì)醇增多癥)、女性化腎上腺皮質(zhì)腫瘤、先天性腎上腺增生癥、醛固酮增多癥等疾病，均可造成男性不育。

  3、甲狀腺疾病

  嚴(yán)重的甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)，均可影響生殖功能。甲狀腺功能低下時(shí)，睪酮合成減少，精子生成受到抑制，并發(fā)生性功能紊亂。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)常伴有男性乳房發(fā)育、性欲減退、陽痿等。

  4、垂體病變

  垂體功能亢進(jìn)，早期可出現(xiàn)性欲增加、體型改變等，繼而便發(fā)生性欲減退、精液異常、陽痿等并導(dǎo)致不育。垂體功能低下，如垂體腫瘤、炎癥、手術(shù)損傷或放療破壞垂體，致使垂體功能低下，出現(xiàn)性欲、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙。垂體腫瘤可使血中催乳素水平升高，干擾LH的分泌而抑制睪丸生精功能及發(fā)生陽痿，從而導(dǎo)致男性不育。

5女性內(nèi)分泌失調(diào)的危害

  1、月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)的周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)改變，是子宮肌瘤最主要的癥狀。

  2、肥胖：肌體脂肪組織中甘油三脂的過度儲(chǔ)存，與內(nèi)分泌有很大關(guān)系。

  3、不孕：子宮肌瘤的患者中，約有20%?30%可能因此不孕。

  4、痛經(jīng)：常發(fā)生在下腹部的痙攣性疼痛，多發(fā)于年輕女性。

  5、閉經(jīng)：女子年齡18周歲，尚未初潮，或已行經(jīng)而又中斷達(dá)3個(gè)月以上。

  6、乳房腫塊：乳房內(nèi)形成可以觸及的、邊界不清、沒有包膜的腫塊。30歲以上婦女患病率高達(dá)38.8%?49.3%。

  7、子宮肌瘤：主要指胞宮、胞脈、胞絡(luò)以及沖任脈等部位，發(fā)生結(jié)塊或伴有疼痛的疾患。發(fā)生率占育齡婦女的20%-25%。

  8、黃褐斑：常對(duì)稱發(fā)生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率為28.2%，其中約有27.5%?31%的患者，同時(shí)患有子宮肌瘤、乳房腫塊、卵巢囊腫或其他婦科病。

疾病百科 | 內(nèi)分泌失調(diào)

溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

人體內(nèi)有很多分泌腺體，如甲狀腺、胰腺、汗腺及性腺等，它們都具有分泌功能。內(nèi)分泌的方式可分為外分泌與內(nèi)分泌兩種。腺體產(chǎn)生的分泌物通過管道輸出，并直接輸送到臟器的腔道或體表，其分泌物呈液體狀的，稱之為內(nèi)分泌。如胰腺分泌的胰液通過胰管到小腸，汗腺分泌的汗液到體表。而內(nèi)分泌則是人體的一種特殊分泌方式，它是由內(nèi)分泌腺分泌