內分泌失調對身體的影響是很大的，尤其是對女性朋友，經常會導致婦科疾病、皮膚變差等。那么內分泌失調有什么癥狀呢?內分泌失調之后就要及時的進行調理，這樣對身體的影響才比較小，內分泌失調怎么調理?導致內分泌失調的原因也是各種各樣，想要預防就得先知道原因。

  內分泌失調有什么癥狀

  1、婦科疾病

  婦科中，內分泌失調是很常見的一種病因。常見的子宮內膜異位癥、月經失調、痛經等等都是內分泌失調導致的疾病。一些乳腺疾病和內分泌失調也脫不了干系，一些女性朋友臉上會有色斑，也是內分泌失調引起的，所以內分泌失調一定要及時的進行治療。

  2、肌膚惡化

  肌膚上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

  3、脾氣急躁

  更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

  4、肥胖

  喝涼水都長肉，很多人經常發出這樣的感慨。這可能和本人的內分泌失調有關系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

  5、不孕

  內分泌失調會導致大腦皮層對內分泌的調節失去控制，所以一些和懷孕有關的激素分泌就會出現紊亂，也就影響了懷孕。其次，子宮內膜受損，對女性的激素反應也不是很靈敏，也就會導致內分泌的失調，在一定的程度也會影響受孕的幾率。

  6、體毛過多

  但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。

  7、早衰白發

  白發早生也可能是個內分泌問題。內分泌失調，尤其是性激素分泌減少是導致人體衰老的重要原因。

  8、乳房疾病

  乳房脹痛、乳腺增生，甚至有可能形成乳腺增生及乳腺癌。

  內分泌失調怎么調理

  1、食平衡，飲食調節：食物應多品種多變化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調食物要以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。