隨著人們的生活水平逐漸提高，越來越多人忙于工作和生活，卻忽略了自己的身體健康，也就不少人出現了腎虛現象。但是真正了解腎虛的人可不多，比如腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現?你知道嗎?接下來就一起去看看吧

想要治療腎虛，需要清楚腎虛什么引起的?

《靈樞.壽天剛柔》篇：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。” 關于腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。

由于父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒后房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;;或男女雙方年齡不夠，身體發育不完全結婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損;或妊娠期中失于調養，胎氣不足等等都可導致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因。

而后天因素是長期勞累、生活緊張、房事過度，或久病傷腎、年老體衰等導致腎虛。如現代人的生活節奏快，工作壓力大，身體處于一種過度疲勞的狀態，而日常生活作息無規律，飲食無節制加上吸煙、酗酒等不良生活習慣，都會損耗人的腎氣導致腎氣虧虛。

腎虛有哪些癥狀表現?

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛。

腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎的免疫能力降低，而腎的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通，所以對于腎虛的治療應防治結合。

上面提到了腎虛需要防治結合，那么該怎么辦呢?日常生活中可以通過飲食調理，平時多吃溫熱的食物，例如黑豆、木耳、海帶，魚蝦類食物富含豐富度蛋白質，還有羊肉，用羊頭燉湯，營養豐富，具有大補功效。

然后，再結合補腎藥物，如八子補腎膠囊。它的補腎組方，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，以補腎養精為本，同時八子補腎膠囊著重調理陰陽兩氣的平衡關系，通過調和陰陽來補腎精不足，從根源來調理腎精虧虛現象。

而且八子補腎膠囊不僅對腎精虧虛的癥狀有良好的保健作用，還對抗老防衰養生方面有明顯效果，具有治療各種中老年病的優勢。可見八子補腎膠囊是補充腎精的不二之選。

對于“腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現?”這些問題通過以上的分析，大家有了基本的了解，希望在忙碌的工作以外，大家能拿出一定時間關心自己的身體健康，畢竟身體是奮斗的本錢，身體健康了，才能在工作中發揮更大的價值。