隨著生活壓力的不管增大男人很容易出現腎虛的癥狀那么該如何調理呢？其實喝茶就能起到不錯的效果！今天小編就為大家帶來了芝麻潤膚茶、牛奶紅茶、芝麻糖茶三款壯陽補腎的養生茶！希望可以幫助大家擺脫各種疑難雜癥！

適合男士喝的補腎壯陽茶

芝麻潤膚茶——補腎養腎

【配方】芝麻500克，茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

【功效】補腎養肺、潤膚烏發。

【應用】適用于皮膚干燥、毛發干枯者。

【用法】每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續25天為1療程。

牛奶紅茶——美膚養顏

【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁；牛奶煮沸后，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。

【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

【應用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

芝麻糖茶——抗衰老

【配方】芝麻3~5克，綠茶0.5～1克，紅糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。

【功效】滋潤五臟、滋養肝腎、延緩衰老。

【應用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無力、皮膚干燥、頭發干枯、婦女乳少者。

【用法】每日1劑，分3次溫服。