結婚所用的五谷雜糧包括哪些?

早生貴子--紅棗、花生、桂圓、栗子(也可以是蓮子，其實是諧音表示早生貴子的意思)
干糧的話，包括各種喜餅，每個地方的風俗不一樣，你可以問問長輩。

五谷雜糧有幾個類別？

《黃帝內經認為五谷即“粳米、小豆、大豆、黃，而在《孟子滕文公》中稱五谷為“稻、黍、稷、麥、菽”，在佛教祭祀時又稱五谷為“大麥、小麥、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李時珍在《本草綱目》中記載谷類有33種，豆類有14種，總共47種之多。
還有一種說法認為五谷泛指五類作物，即“懸、藤、根、角、穗”。
通常說的，是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，而習慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，所以五谷雜糧也泛指糧食作物。故通常認為，五谷是糧食作物的統稱。
古時一般是指：粟、豆 、麻、麥、稻；五谷為泛詞，泛指農作物或農產品?？裳由鞛楹阮惢蛞酝辽魑餅樵系氖称泛惋嬈?。

五谷雜糧有哪些？五谷雜糧養生配方是什么？

 五谷雜糧自古以來就是我們飲食的主要來源,研究表明五谷雜糧養五臟,是食療養生的好食材. 五谷對應五臟,小麥護心,黑豆護腎,那么五谷雜糧食療養生配方有哪些呢，接下來，學習啦小編就和大家分享五谷食療養生配方大全，希望對各位有幫助!

  五谷食療養生配方大全

  1、全家福益元粉

  具有活化細胞，促進血液循環，補氣養血，補腎健脾，護肝養胃，排毒養顏，健腦益智，增強身體機能，緩解疲勞，提高免疫力，抗衰老等功效，此組合性平和，口感香醇爽滑;適合各種人群營養所需。

  組合：蓮子、懷山藥、枸杞、紅棗、核桃仁等，精選12種食材科學搭配。

  2、八寶營養粥

  健脾胃、補氣益腎、養血安神、消脂減肥，是日常養生保健之佳品。

  材料：蓮子、花生、紅棗、葡萄干、紅豆、懷山、大米、小米科學搭配。

  3、延年益壽組合

  養心血、益肝痛、健脾胃、降血糖、降血脂、抗衰老、保護心血管;適用于中老年人及血脂、血壓偏高的人士。

  組合：銀杏、燕麥、核桃仁等，精選11種食材科學搭配。

  4、武當長壽粥

  此粥能養腎氣、健脾胃、清熱潤燥、增強肌體免疫和防癌，是一種適合各類人群延年益壽的佳品。

  材料：小米、大米、花生、核桃、松子、杏仁、紅棗、山楂、紅豆等科學搭配。

  5、健康養生粥

  此粥能潤燥，安神，增強免疫力，補血養血，防癌，補充人體所需各種維生素和礦物質。

  材料：枸杞、紅棗、花生、蓮子、黑米、小米、黑豆等科學搭配。

  6、補虛健體粥

  此粥能調理氣血，增強肌體免疫能力，補肺氣，對體弱病人有很好的滋補作用，能更快的恢復五臟精力。

  材料：葡萄干、枸杞、紅棗、桂圓、蓮子、大米、燕麥、黑米等科學搭配。

  7、美白祛斑組合

  養血活血、排毒養顏、美白祛班、改善膚質，增強皮膚光澤度和彈性;適合臉色暗黃、有斑、需要改善膚質的人群。

  組合：茯苓、百合、玫瑰花等，精選9種食材科學搭配。

  8、祛痘排毒組合

  清肝解毒、健脾開胃、祛痘潤膚、消炎殺菌、散風清適用青春期及長期面對電腦輻射的人

  組合：綠豆、山楂、紅棗等，精選9種食材科學搭配。

  9、美體瘦身組合

  健脾利濕、排毒養顏、消脂瘦身;適用于腹脹，多食，大便干枯，體虛肥胖的人十。

  組合：玫瑰花、冬瓜籽、糙米等，精選9種食材科學搭配。

  10、駐顏防衰組合

  養血補腎、潤澤皮膚、抵抗細胞衰老;適用于面包灰暗、皮膚粗糧、干燥的人士。

  組合：銀杏、百合、冬瓜籽等，精選10種食材科學搭配。

  11、美容養生粥

  此粥清熱解毒，涼血，潤養肺經，安神養膚，對乳腺發育很有幫助。常食能使皮膚變得光潔柔嫩，皺紋減少，面色紅潤。

  材料：綠豆、大米、紅棗、百合、小麥、薏仁、木瓜粉等科學搭配。

  12、補氣養血粥

  核桃含有豐富的鐵及維生素E，搭配姜與紅棗有補氣、養血、促進血液循環，使氣色紅潤的功效。紅糖本身具有滋養的作用，與姜一起煮更有活血暖身的功效。

  材料：糯米、核桃、紅棗、干姜、葡萄干、蓮子、黑米等科學搭配。

  13、活力養發組合

  補腎養肝、生血烏發、堅固發根;適合于頭發枯黃或白發及脫發人士。

  組合：黑芝麻、核桃、何首烏等，精選9種食材科學搭配。

  14、補腎烏發粥

  有補肝腎、益精血、烏須發、健脾養胃之功效、經常使用可使頭發烏黑發亮、氣色紅潤。

  材料：首烏、紅棗、葡萄干、大米、黑豆、小米、黑米等科學搭配。

  15、養肝護肝組合

  滋補肝腎、養血生津，降低血脂及膽固醇含量，適用于長期喝酒、易疲勞視力下降的人士。

  組合：葛根、杏仁、懷山藥等，精選10種食材科學搭配。

  16、益氣明目組合

  清肝明目、平肝明目、養肝明目、益氣健腦、散風清熱、解毒祛暑，能使高度用眼一族高效體驗明目的暢快。

  組合：綠豆、枸杞、菊花等，精選11種食材科學搭配。

  17、補氣養血組合

  補血養顏、養肝益腎、益氣健脾;適用于疲勞無力，粗力不足、面色萎黃的人士及月經量少的女性。

  組合：大棗、枸杞、懷山藥等，精選9種食材科學搭配。

  18、補氣養腎組合

  補氣養肝、壯骨益腎、緩解疲勞，增強身體火力;適用于疲倦乏力、動則氣短、易出汗者。

  組合：枸杞、蓮子、懷山藥等，精選9種食材科學搭配。

  19、益氣養腎粥

  健脾養胃、補氣養腎、強壯肌肉。

  材料：白術、薏米、蓮子、懷山、枸杞、葡萄干、大米等科學搭配。

  20、滋補腎陽組合

  補腎壯陽、充盈氣血、助陽固精、補肝腎、暖腰膝、增強身體機能、緩解疲勞、抗衰老;適用于陽痿、遺精、尿頻、性功能衰退、腰膝酸軟的男性。

  組合：韭菜籽、枸杞、懷山藥等，精選11種食材科學搭配。

  21、潤肺平喘組合

  益腎補氣、潤肺健脾、化痰止咳;適用于體虛乏力，咳嗽無力，氣短而虛的人士。

  組合：核桃、菠菜籽、黃瓜籽等。精選9種食材科學搭配。

  22、清肺排毒組合

  清肺排毒、清熱解毒、除煩止渴;使用于咽喉不適，口干，吸煙的人士。

  組合：百合、綠豆、菠菜籽等，精選10種食材科學搭配。

  23、健脾養胃組合

  健脾開胃促消化、利于腸胃吸收，增進食欲、補充營養、調理腸胃;適用于食欲差、消化不良的人士，極適合厭食兒童食用。

  組合：懷山藥、山楂、白扁豆等，精選9種食材科學搭配。

  24、健脾養胃粥

  此粥能補中益氣，滋陰潤肺、健脾開胃。使用于氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等癥狀。

  材料：懷山、紅棗、花生、薏仁、小米、百合、大米等科學搭配。

  25、補血潤腸組合

  補氣養血、潤腸通便;適用于老人及產后血虛腸燥，大便秘結的人士。

  組合：紅棗、黑米、黑芝麻等，精選11種食材科學搭配。

  26、潤腸通便組合

  滑潤腸道，排除體內宿便及毒素，使腸道環境有效得到改善，非常適合便秘患者食用。

  組合：蕎麥、燕麥、黑芝麻等，精選8種食材科學搭配。

  27、清血降脂組合

  降低膽固醇，清除血液毒素，調節血糖、血脂，改善血液循環，防止動脈硬化;適用于血糖血脂偏高者。

  組合：燕麥、銀杏、山楂等，精選10種食材科學搭配。

  28、降糖降脂組合

  降血糖、降血脂、滋養肝腎、減少血糖值的波動;適用于糖尿病、高血脂的人士。

  組合：杏仁、黑芝麻、南瓜籽等，精選10種食材科學搭配。

  29、三高調護組合

  促進血液循環，活化腦細胞，減少腸道膽固醇的吸收，能夠補肝益血，此組合低熱量、高纖維，符合“三高”人群特殊營養需求。

  組合：銀杏、核桃、黑芝麻等，精選10種食材科學搭配。

  30、降糖降脂粥

  此粥有補益氣血、健脾養胃、防癌、降血糖和降脂功能，并對預防心血管病有一定療效。

  材料：黑木耳、大米、紅棗、蕎麥、黑米、苦瓜粉等科學搭配。