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發(fā)布時間:2025-11-25閱讀(2)
零失敗,正宗燴羊肉的做法
鹽池灘羊,寧夏回族自治區(qū)鹽池縣特產(chǎn)。鹽池縣得天獨厚的天然地理環(huán)境,培養(yǎng)了灘羊獨特的質(zhì)量。灘羊的肉質(zhì)細嫩、無膻味、味道鮮美、脂肪分布均勻,是國內(nèi)外肉羊質(zhì)量最好的一種。所產(chǎn)二毛裘皮是裘皮中的上品、是寧夏的“五寶”之一,居鹽池“三寶”之首,享譽世界。
今天給大家介紹一下燴羊肉的做法:
用料:
1.羊腿一只(前腿后腿后可以,后腿會帶羊尾巴比較肥,但是可以用尾巴上的油制作羊油辣子)
2.八角2到3只,香葉1到2片,花椒10到20粒,姜片(切點姜末備用),蔥段(要蔥白),蒜(切碎備用)
3.香菜一小把(切碎備用)。
4.粉條一把(提前溫水泡軟)
做法:
第一步:羊腿洗凈后涼水浸泡3個小時(泡出血水記得換水)

第二步:把羊腿焯下水,撇去浮沫

第三步:把八角,香葉,花椒,姜片,蔥段,放入高壓鍋內(nèi)煮25分鐘(也可不用高壓鍋,大火燒開后,開中小火煮90分鐘,注意的是水一定要加夠,如果缺水的話加開水)

第四步:羊腿煮至8分熟就可以了

第五步:等羊腿涼透后,剔骨切片備用

第六步:煮羊肉的湯加少許的水,大概比例是湯水3:1。下入姜末蒜末蔥花,把粉條下入煮至粉條熟透。想喝濃點的4:1,但是不建議全是肉湯,這樣太油膩。

第七步:下入肉片稍煮,大概2分鐘。加少許鹽雞精,根據(jù)你的口味而定。(本人喜歡在加點白胡椒粉)

第八步:盛入碗中,放上香菜,油辣子。有些人還喜歡放些蒜苗。

第九步:配點主食吧,米飯,烤餅都行,燥起來!

最后總結(jié)下:寧夏的羊肉不膻,不建議煮肉放料酒,不然肉不鮮美,本地好多回族朋友家里煮肉就放姜片和花椒。
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